Berichten in de categorie: Mindstyle

5x zo overleef je Blue Monday

De meeste van jullie houden al niet zo van maandag, laat staan als het wetenschappelijk gezien ook nog eens de meest depri dag van het jaar is! Het is deze maandag namelijk Blue Monday. Zo overleef je deze dag!

5 Tips om te mediteren

Wil je even stressfree zijn? Laat alles even los en ga mediteren. Don’t worry: hier hoef je echt geen yogi uit India voor te zijn.

7x waarom het best oké is een meisje te zijn

Soms heb je er helemaal de balen in. Je haar wilt niet, de beugel van je BH probeert je lek te steken, je jurkje zit niet lekker. DRAMA! Maar in plaats van te denken Oh if I where a boy.. denk eens aan alle positieve dingen van vrouw zijn.

4 Tips tegen een winterdipje

De dagen worden korter, donkerder en om ons heen gebeuren de laatste tijd allerlei nare dingen. Een winterdipje kan er dan snel inschieten. Hier zijn een aantal tips waar je blij van wordt!

#PrayForTheWorld

We worden de laatste tijd overspoeld met negatief nieuws. De tragische gebeurtenis in Parijs is daar een voorbeeld van. Maar hoe ga je nu met zo’n situatie om?

1 3 4 5 6