fbpx

6x waarom iedereen gek is op avocado’s

 

Wie had gedacht dat een vrucht zo’n grote hype zou beginnen? Als je Instagram opent zie je hem overal: op brood, in een smoothie of in een salade. We hebben het natuurlijk over de avocado! Maar waarom is die zo populair?

  1. Hij is top voor na je workout, want hij helpt bij het herstellen van je spieren dankzij eiwitten en aminozuren.
  2. Je hebt geen bril meer nodig (oke, bijna dan). Er zitten antioxidanten in die ervoor zorgen dat je beter kunt zien!
  3. De vrucht zit vol vezels. Deze zorgen ervoor dat je lang vol zit en geen opgeblazen gevoel krijgt.
  4. Alle vitamientjes in de avocado zorgen voor een stralende huid! Tip: maak een gezichtsmasker van een halve avocado en een eetlepel honing.
  5. Deze groene kanjer zit vol met happy hormonen. Er zit foliumzuur in, dat ervoor zorgt dat je genoeg energie, eetlust en nachtrust hebt.
  6. Een avocado kan je op veel manieren eten. Lekker met een eitje, op brood, door een salade of door je smoothie.

avocadoartikel2

 

GRLMAG Redactie
GRLMAG Redactie

De GRLMAG-redactie houdt jou iedere dag op de hoogte van de hotste nieuwtjes en handigste tips.

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

GRLMAG maakt gebruik van cookies en daarmee vergelijkbare technieken. Door op akkoord te klikken of door op de website te blijven komen, ga je hiermee akkoord.