In de serie hebben de Pretty Little Liars niet veel tijd om te sporten door alle drama die A veroorzaakt, maar buiten de serie zijn de meisjes druk met wandelen, boxen, yoga en meer sporten om in vorm te blijven!
Troian Bellisaro
Spencer Hasting zit liever met haar neus in de boeken dan dat ze staat te zweten in de sportschool, maar dat geldt niet voor Troian Bellisaro! Troian is fan van aerial yoga, een yogavariant waarbij je zweeft in doeken. Het ziet er niet alleen mooi uit, het is ook een intensieve workout waar je veel kracht voor nodig hebt en van krijgt.
Shay Mitchell
Net als Emily Fields is Shay Mitchell buiten beeld ook een echte powergirl. Shay blijft fit door regelmatig naar de sportschool te gaan, een baantje te zwemmen, keihard te boxen of een rondje te lopen met haar hond. En ze heeft ook nog een halve marathon gelopen. How do we keep up?!
Ashley Benson
Hanna Marin is in de serie een goofy girl die er regelmatig verkeerde opmerkingen uitflapt. Maar Ashley Benson neemt haar workout heel serieus. Haar routine bestaat uit pilates, boxen en een flinke portie krachttraining.
Sasha Pieterse
Queen bee Alison DiLaurentis zal je nooit in een sportoutfit zien. Maar Sasha Pietserse is een echte sporty girl! Sasha houdt van klimmen, wandelen met haar honden en hubby en een training in de sportschool. Plus: ze gaat regelmatig op wintersport.
Lucy Hale
Aria Montgomery is meer bezig met haar writing skills dan workouts, maar Lucy Hale is buiten beeld een echte fitgirl. Lucy wandelt of fietst het liefst in de prachtige omgeving van LA of gaat aan de slag met haar workouts in de sportschool.
Beeld: Instagram sleepinthegardn, shaym, itsashbenzo, sashapieterse27, lucyhale
